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Conheça os benefícios do chá

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Conheça os benefícios do chá

O chá é a bebida típica dos ingleses, mas ele já caiu no gosto dos brasileiros há tempos. Quente, frio, de ervas ou flores, o chá é um ótimo companheiro para um bom livro, para preceder uma boa noite de sono ou até como um remédio natural para o organismo. Confira alguns dos benefícios que o consumo de chá traz ao organismo 🍵:

1 – Bom para o fígado
pessoas que consomem chá têm menores chances de desenvolver câncer de fígado, esteatose hepática (gordura no fígado), cirrose e doença hepática crônica

2 – Emagrecimento
chás são ótimas maneiras de ingerir uma bebida saborosa e com pouquíssimas calorias, além de ajudar nos lanchinhos a tapear a fome de maneira saudável

3 – Combate à ansiedade e estresse
chás calmantes como camomila e erva-doce são ótimos aliados no combate contra o estresse, irritação e ansiedade

4 – Cuide da saúde bucal
estudos indicam que chás pretos e verdes ajudam a reduzir inflamções dentárias

5 – Hidratação no calor e no frio
o chá é uma ótima bebida para garantir a hidratação diária, e pode ser utilizada em qualquer clima! Tanto frio quanto quente, seu sabor e propriedades nutritivas se mantém

Agora que você já sabe de tudo isso, que tal apostar em um cházinho? Aqui na Pharmako contamos com uma variedade de ervas indicadas para diversos tratamentos naturais.

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